Sonne braucht der Mensch

von **Othe1945** » 27.05.2019, 18:53

Hallo liebe Rügen-Community,

in den letzten Monaten habe ich mich unheimlich müde und träge gefühlt. Mein Arzt hat mich auf meinen Vitamin D Mangel hingewiesen und mir geraten Vitamin D Tabletten zu nehmen. Auch meine Internet-Recherche gelenkexperten.com/arthrosemittel/vitamin-d/ hat ähnliches ergeben. Seit meiner Einnahme fühle ich mich schon etwas besser, habe mir aber gedacht Meerluft und Sonne könnten mir auch weiterhelfen. Weil ich Rügen wunderschön finde, könnte das ein guter Wohnort für mich sein - was meint ihr?

Hallo ihr Lieben,

wir haben tatsächlich hierzulande Vitamin D Mangel und viele Krankheiten kommen dadurch zur Stande...die Sonne ist ein unverzichtbarer Energiespender und nicht zuletzt erzeugen wir viel zu viele ungesunde Abgase und schaden nicht nur uns und der Umwelt sondern manipulieren unbewusst das Wetter und verdecken die Sonne...

ich finde wir sind alle verantwortlich dafür und sollten gegen Atomkraftwerke unsere Stimme heben und mehr auf Sonnenenergie setzen..mein Onkel hat mir auch letztens erzählt dass er den Stromhaushalt seiner Firma auf Solar umgestellt hat, ich meine über nrg-saver, wie er es mir gezeigt hat und er fühlt sich wie nicht anders erwartet gesundheitlich auf fitter durch seine Lebensweise...

Deswegen lege ich dir ans Herz öfter raus zu gehen in die Natur und viel Aufenthalt in Innenstädten mit vielen Autoabgasen und Smog zu vermeiden...es liegt in der Natur des Menschen dass wir auf frischen Sauerstoff und natürliche Vitamine angeweisen sind...deshalb lieber mehr in die Sonne anstatt direkt auf Tabletten oder künstliche Präperate zuzugreifen ;)

Ich hoffe ich konnte ein wenig weiterhelfen :)
viele liebe Grüße und gute Besserung!

von **Sophia_S** » 24.09.2019, 13:51

Hallo ihr Lieben,

das mit dem Vitamin D Mangel habe ich auch schon ganz oft gelesen. Im Sommer habe ich versucht so viel Zeit draußen wie nur möglich zu verbringen um meinen Vitamin D Speicher für den dunkle Jahreszeit aufzufüllen.
Ich habe aber auch mal gelesen, dass ein möglicher Grund für Antriebslosigkeit Sauerstoffmangel sein kann; wenn man zum Beispiel beruflichbedingt viel Zeit drinnen verbringt. Bei Seeger24 findet man eine Vielzahl an Sauerstoffgeräten, auch mobile Modelle sind dabei.
Natürlich kann auch manchmal eine Krankheit der Schilddrüse die Ursache sein. Am Besten ist es ja bekanntlich sowieso, wenn man sich einmal im Jahr komplett beim Arzt durchchecken lässt.

Viele Grüße und viel Energie für die dunkle Jahreszeit

von **Markus_Hohenbrink** » 20.10.2019, 22:41

Hallo,

Ja, Vitamin D ist wirklich wichtig, aber auch das man genug trinkt.. :-) Wenn ich zu wenig Wasser trinke, dann habe ich immer Kopfschmerzen und fühle mich auch so müde..